こんばんは。 昨日に引き続きまたまた店長の若杉です。

 

昨日UPした記事を見たルナプリスタッフから、このように言われました。

「店長、お腹を引っ込ませたいなら腹筋しなきゃ!」

 

・・・違うんだなぁ。はっきり言おう

部分痩せはできません!!

※スタッフの女の子がこの事実にショックを受けておりましたsmile

 

腹筋をするとお腹のぼよよーーんとした贅肉がなくなるわけではなく

腹筋を鍛えることにより筋肉が腹圧に負けなくなり、出っ張ったお腹が少し引っ込んだように

見えるだけなのです。

もちろん、筋肉量が増えるに越したことはないし筋トレもやったほうがいいです。

 

では、どういった運動を行えばいいのか。

この出っ張った中年のビール腹。これに一番効果的な運動は、そう有酸素運動です。

一番簡単な有酸素運動はウォーキングですね。

ちょっときついかな?という程度のスピードで歩けばいいのです。

 

若い時は細身だったからレディースものの洋服を着ることができた・・・けど、今のこのお腹では・・

という、女装が趣味の男性!いっぱいいますよね?ね?(いると思いたい!)

って僕がデブ仲間を増やしたいだけじゃないですよsign03

ウォーキング頑張ってお腹をすっきりさせて可愛い洋服で一緒に女装を楽しみましょうhappy01

 

皆様のご来店を心よりお待ちいたしております。

女装用品通販ルナティックプリンセス
 
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